Banner vector designed by Freepik

"연어 달걀 다크초콜릿..." 뇌건강 6총사

센서블뉴스

C 2015년 4월 15일 오후 05:16

e 4643

모바일 App 사용자에게는 실시간 전송!

(서울=센서블뉴스) "연어 브로콜리 다크초콜릿 달걀 견과류 아보카도"

국민건강보험공단이 뇌 건강에 좋은 음식 6가지를 소개해 눈길을 끌고 있다.

연어는 DHA함유량이 풍부해 뇌신경 기능을 활성화한다고 공단은 소개했다. 달걀은 기억력 저하를 막고 특히 오전에 섭취할수록 좋다고 공단은 설명했다.

또 견과류는 콜레스테롤 수치를 낮추고, 다크초콜릿은 뇌졸중 예방에 좋다고 공단은 밝혔다.<끝>

<스마트폰에서 논리 구구단 '무료 앱' 다운받기>

삼성.LG 등 안드로이드폰 https://play.google.com/store/apps/details…

아이폰 https://itunes.apple.com/us/app/senseobeul-nyuseu/id864391054?mt=8

<사진 : 국민건강보험공단>

F T

목록으로

오늘 0 / 전체 109

no.		제목	작성자	조회수	작성일

49	"연어 달걀 다크초콜릿..." 뇌건강 6총사	센서블뉴스	4643	2015년 4월 15일
48	"몸에 좋다는' 견과류 어디에 좋을까?	센서블뉴스	4615	2015년 4월 6일
47	"쭈꾸미, 더덕, 키조개..." 4월 제철음식	센서블뉴스	5325	2015년 4월 2일
46	모발건강에 좋은 9가지 식품	센서블뉴스	4460	2015년 3월 25일
45	봄철 환절기 면역력 증진 10가지 식습관	센서블뉴스	4183	2015년 3월 18일
44	화병, 여성.중년 환자 많아.."커피 피해야"	센서블뉴스	4733	2015년 2월 20일
43	영국 의회 '부모 3명 체외수정' 허용법안 가결	센서블뉴스	4874	2015년 2월 4일
42	월별 건강 체크 포인트는?	센서블뉴스	4402	2015년 1월 28일
41	"해피 b데이 미셸"	센서블뉴스	4198	2015년 1월 18일
40	"후송된 한국구호대원 에볼라 증상 없어"	센서블뉴스	4260	2015년 1월 4일
39	"요구르트 매일 먹으면 당뇨 예방"	센서블뉴스	4275	2014년 12월 26일
38	알츠하이머환자 5년간 1만명 증가	센서블뉴스	3954	2014년 12월 17일
37	"하루 녹차 10잔, 암 7년 늦춰"	센서블뉴스	4125	2014년 12월 13일
36	타임 '올해의인물' 에볼라 의료진	센서블뉴스	3869	2014년 12월 11일
35	허니버터칩 지방·당·나트륨 많아	센서블뉴스	4484	2014년 12월 9일
34	"과체중·비만, 3~8년 수명 단축"	센서블뉴스	4103	2014년 12월 6일
33	"여성은 배우자보다 자녀가 중요"	센서블뉴스	3652	2014년 12월 2일
32	"하루에 커피 3잔 치매 20% ↓"	센서블뉴스	4148	2014년 11월 28일
31	'중2병 무서워' 학부모 관심 최다	센서블뉴스	4222	2014년 11월 25일
30	사망판정 60대 냉동고앞서 살아나	센서블뉴스	4011	2014년 11월 20일